Gm
/
Gm
G#
/
Gm
/
Gm
G#
/
Gm
臨
兵
糖
質
制
限
皆
陣
烈
大
越
闘
Gm
/
G#
/
Gm
/
G#
/
Gm
米
ダ
メ
パ
ン
ダ
メ
麺
ダ
メ
芋
ダ
メ
ピ
ザ
ダ
メ
餅
ダ
メ
Gm
主
食
は
だ
い
た
い
ダ
メ
Gm
肉
O
K
魚
O
K
豆
腐
O
K
野
菜
O
K
卵
O
K
き
の
こ
O
K
お
か
ず
は
い
ろ
い
ろ
O
K
Gm
炭
水
化
物
・
糖
質
を
C
u
t
O
u
t
し
か
し
筋
肉
・
基
礎
代
謝
は
K
e
e
p
O
n
Cm
上
手
く
や
れ
ば
ケ
ト
ン
体
が
W
a
k
e
U
p
E♭
脂
肪
を
燃
焼
F
贅
肉
減
少
G
引
き
締
ま
A
れ
M
y
B
o
d
y
や
Dm
せ
る
や
せ
る
C
や
れ
る
や
せ
よ
う
F
や
せ
た
い
や
め
G
な
い
W
e
i
g
h
t
D
o
w
n
絶
対
B♭
だ
挑
み
F
始
め
る
E
糖
質
制
A
限
ダ
イ
エ
ッ
ト
慣
Dm
れ
る
勝
て
る
C
脱
せ
る
・
T
h
e
・
F
D
E
B
U
焦
ん
な
い
め
げ
G
な
い
A
n
y
t
i
m
e
全
開
B♭
だ
手
に
し
F
て
み
せ
る
E
目
A
標
体
B♭
重
あ
C
と
Dm
5
k
g
Gm
臨
兵
糖
質
制
限
皆
陣
烈
大
越
闘
Gm
小
麦
粉
砂
糖
ソ
ー
ス
B♭
ダ
メ
C
だ
ぜ
Gm
ケ
チ
ャ
ッ
プ
ミ
ル
ク
果
B♭
物
ダ
C
メ
だ
ぜ
Gm
塩
胡
椒
酢
味
噌
醤
B♭
油
O
C
K
Gm
マ
ヨ
ネ
ー
ズ
チ
ー
ズ
B♭
油
C
O
K
Gm
限
ら
れ
る
メ
ニ
ュ
ー
外
食
不
自
由
和
洋
中
ど
れ
見
て
も
五
里
霧
中
Cm
愚
直
に
主
食
抜
く
食
を
持
E♭
続
日
々
パ
ズ
ル
維
持
F
す
る
た
め
に
探
る
G
食
べ
ら
れ
る
け
ど
A
食
べ
ら
れ
な
い
バ
Dm
テ
る
ダ
レ
る
C
焦
る
病
め
る
F
勝
て
な
い
や
せ
な
G
い
停
滞
B♭
限
界
か
続
く
F
闘
い
E
糖
質
制
A
限
ダ
イ
エ
ッ
ト
食
Dm
べ
る
?
や
め
る
?
C
耐
え
る
?
や
れ
る
?
F
な
げ
な
い
負
け
な
い
G
や
め
な
い
絶
対
B♭
勝
つ
辿
り
F
着
け
る
か
E
目
A
標
体
B♭
重
あ
C
と
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何
k
g
?
Gm
/
Gm
/
Gm
/
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ご
は
ん
を
食
べ
た
い
ラ
ー
メ
ン
食
べ
た
い
ハ
ン
バ
ー
ガ
ー
食
G#
べ
た
い
Gm
ビ
ー
ル
を
飲
み
た
い
日
本
酒
飲
み
た
い
甘
い
も
の
が
食
G#
べ
た
い
Gm
日
々
襲
い
来
る
禁
断
症
状
ギ
リ
で
こ
ら
え
G#
る
内
な
る
衝
動
Gm
肉
に
か
ぶ
り
つ
き
今
を
耐
え
る
肉
に
か
ぶ
り
B♭
つ
き
今
を
C
耐
え
る
生
Dm
き
る
た
め
に
C
食
べ
る
運
命
F
や
せ
る
た
め
に
G
食
べ
B♭
な
い
抗
い
本
能
と
F
闘
い
E
人
は
ど
こ
に
A
向
か
う
の
か
や
Dm
せ
る
や
せ
る
C
や
れ
る
や
せ
よ
う
F
や
せ
た
い
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め
G
な
い
W
e
i
g
h
t
D
o
w
n
絶
対
B♭
だ
挑
み
F
続
け
る
E
糖
質
制
A
限
ダ
イ
エ
ッ
ト
慣
Dm
れ
る
勝
て
る
C
脱
せ
る
・
T
h
e
・
F
D
E
B
U
焦
ん
な
い
め
げ
G
な
い
A
n
y
t
i
m
e
全
開
B♭
だ
い
つ
か
F
辿
り
着
く
E
目
A
標
体
B♭
重
あ
C
と
Dm
2
k
g
Gm
臨
兵
糖
質
制
限
皆
陣
烈
大
越
F#
闘